Monatag, 18.00 - 19.00 Uhr Tanzen

Dienstag, 17.15 - 18.45 Uhr Tanzen für Frauen

Mittwoch, 8.45 - 10.00 Uhr Tanzen ab 60

Mittwoch, 11.00 - 12.00 Uhr Tanz mit Rollator

Donnerstag, 9.00 - 10.00 Uhr Tanzen im Sitzen

Donnerstag, 13.30 - 15.00 Uhr Tanzen mit der VHS

 

Tanzen im Sitzen- das ist Bewegung zur Musik ohne jeden Leistungsdruck. (Tanz-) Freude steht dabei im Vordergrund. Ganz nebenbei werden Beweglichkeit, Koordination, Gedächtnis, Reaktion, Ausdauer und nicht zuletzt die Lachmuskeln gefördert. Tanzen im Sitzen ist sehr kommunikativ und zugleich gesundheitliche Prävention: Vor allem macht es viel Freude! 

 

Auskunft und Anmeldung bei: Christiane Raschke

Tel.: 0421 240407-704 oder christiane.raschke@kirche-bremen.de